マカマカ。

夜寝る前、
胃の調子が悪くないときに限るけど、
時々マカというサプリメントを飲む。
これは精力絶倫になったりするとかいう体力アップ系のサプリだが、
別に体力もアップした感はないが、
憂鬱な気持ちに効く気がする。
朝起きたときに来し方行く末考えてつらくなる、というのが薄まる感じがする。

「屈託している暇を何がしかに使え」というのがここ５年ほどで得た教訓だが、
人の本性というものはそうそう右から左へは変われぬもの。
ぼちぼちいくしかないのね。