中予大会が終わって２学期が始まってというあたり、 ブログも更新していなかったと思うが、 全くもっていっぱいいっぱいで暮らしていた。 新学期も始まって授業のたびに血が引くようなだるさを感じていた。 何がまずかったと言って食べられないのが一番まず…

不眠に悩んでいたのだが、 5-HTPを飲むようになって落ち着いている。 不眠のうちいくらかの割合の人はセロトニン不足が原因だということだが、 私には私と顔体そっくりのパーキンソン病の叔母がいて、 パーキンソン病はセロトニンを生成できなくなる病気との…

早起きして陽が差し込む前にベランダに洗濯物を干して、 大好きなテーブルでおいしい水を飲んでいる。 いつだったか同僚の先生とおしゃべりしていたら腸閉塞の時の話になって、 「救急隊員が家の中に入って来るんでしょ？私だったら『家ん中片づけなきゃー！…